Dimanche 4 mars 2012, 10-12h

Se sentir mieux, plus en forme, plus souple, plus centré grâce a la pratique YOGA. Vivre au présent, relié a notre espace intime et sacré, essence de notre être, par la pratique des asanas, des respirations et de la relaxation.

Lors de ce stage de HATHA YOGA, nous prendrons le temps d'expliquer la notion de la nutrition et souplesse, de pratiquer les asanas (postures) et la relaxation.
2 heures du „samadi“ (bonheur)

apportez votre tapis de yoga / tenue sportive

Ce stage est ouvert à tout le monde débutant et confirmé.

Lieu: STUDIO MAGALI DANSE, St. Francois, Immeuble Kaihekos

Pour toute inscription veuillez réserver : 0690 912250 ou p.rakebrandt@gmail.com

pré-inscription: 25 Euro